单纯性经期便秘怎样调理？锦州肛肠医院

经期便秘让本来月经期就有腹胀、腹痛的女性痛苦不堪。此时，有不少女性会选择吃点泻药，以为“通一通”就会好些。实际上，经期便秘吃泻药，会给经期便秘的女性朋友带来更多的烦恼。

经期便秘，一般发生在月经前7天—14天，来潮前2天—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。

常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状，有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和乳房胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成，卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠刺激感受性降低有关。

在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后，借子宫收缩将其排出后形成的。通便药大多性味寒凉，经期服用后会导致气血凝滞不畅，子宫收缩无力，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，引起痛经，所谓不通则痛。

对于单纯性经期便秘，建议以生活调理为主：

1、每天要吃一定量的蔬菜与水果，适当吃些粗粮。

2、晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰；每晚睡前按摩腹部；养成定时排便的习惯。

3、经期以外时间进行适当的体力活动，比如仰卧屈腿，深蹲起立等能加强腹部活动的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

锦州治疗便秘医院-便秘的特色疗法-肠SPA

锦州肛肠医院的肛肠科的专家介绍，便秘的治疗不能马虎，如果不愿意及时就诊或者轻信某某偏方，盲目诊治，易加重病情，治疗难度加大。针对便秘的治疗，锦州肛肠医院的肛肠科引进肠SPA疗法。肠SPA是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。

据了解，肠SPA大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

肠SPA最大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。肠SPA治疗肠炎以“清理为先、调理为后、慢病快治”为原则，治疗效果显着、安全、痛苦小、无感染，每次治疗仅需要45分钟左右，深受广大患者的欢迎。

锦州治疗便秘医院-肠SPA的特色优势

1、见效快：其它的方式往往需要使用一段时间；

2、无任何副作用：肠SPA洗肠水疗所需用的水是经过过滤及杀菌的水，而且水是人体必需的基本物质，所使用的导管直径是0.8公分，对肛门括约肌没有任何损害；

3、安全性高：锦州肛肠医院的肛肠科专家指出，在美国50年中没有发生过一次意外，温度和压力都是在绝对安全的范围之内的；

4、眼见为凭：可亲眼看到排出的毒素和废物，而一般人都是看见才会相信；

5、清洗范围广：能治疗疾病，利用肠道系统清洗和药物可治疗、预防各种疾病、并可增强体质，保持旺盛活力。

专家推荐：

王丽美

从事肛肠外科临床工作20余年，多次到北京大学附属医院、上海九院学术交流，长期专注于肛肠疾病诊疗领域，曾多次应邀参加国内外权威肛肠专家学术交流会，擅长治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、大肠恶变等肛肠疾病，在运用PPH吻合术、HCPT、COOK痔疮枪等国际诊疗先进技术治疗肛肠疾病有很深的造诣，安全开展肛肠病手术8000余例，在国家级肛肠刊杂志上多次发表作品，在业内享有很高的声誉。

医院地址：锦州南环西路36号

咨询热线：0512-68111999

了解更多请登录锦州仁德医院在线咨询：http://www.baiqiuen888.com/gangchang/