8成痔疮肛裂都是便秘惹的祸

陈先生，被同事朋友称为工作狂，经常在办公室一坐就是十几个小时，忘记时间，忘记饮食，饿了就叫外卖。这样的工作状态已经半年，家人很担心他的健康。陈先生说自己经常便秘，有时好几天不大便是常有的事。陈先生称大便对他真的是一件很痛苦的事，很担心自己会不会得痔疮……

林小姐，电脑设计人群，是个典型的宅女，除了工作需要，她一般不出门，舒服地窝在家里看碟、打游戏、聊天、听音乐……可最近她比较郁闷。因为长期便秘，肛门处长了一个小疙瘩，肿胀得很厉害，排便时撕裂般疼痛，有时还有便血现象。由于惧怕排便，经常忍着不去，形成恶性循环……

锦州仁德医院肛肠科专家王丽美指出，大便秘结时，肚子不舒服还是其次，最遭罪的就是肛门。王主任介绍，在常见的三种肛门疾患中，与便秘关系密切的就有两种，即痔疮和肛裂，而8成以上痔疮和肛裂都是便秘惹的祸。

长时间久坐不动的人，身体都缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易便秘。相比之下，女性便秘者更多，这是因为女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小；另外进食精细且量少，体力活动少等也是女性便秘多的原因。长期便秘会引起痔疮，而久坐不动也是患痔疮的一个发病原因。久坐使血液循环减慢，身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液淤积后，局部静脉曲张，就可能患痔疮。表现为：便时鲜血滴沥，严重者便后肛门口有圆形或椭圆形肿物突出，肛门坠胀，影响工作和生活。肛裂则是因便秘后排便用力过猛，粪块擦损肛管粘膜致肛管粘膜全层裂开，形成急、慢性溃疡所致。肛裂的裂口大多发生在肛门前、后正中部位，排便时疼痛明显，便后少量出血亦很常见。初期肛裂若经久不愈，伤口反复撕裂，创面下纤维组织增生而形成疤痕，即会演变成慢性肛裂，反复发作，患者非常痛苦。

王主任表示，严重痔疮和肛裂均会引起排便疼痛，特别是肛裂疼痛剧烈，排便时有像撕裂或刀割样的剧痛，严重者疼痛可持续数小时。患者因惧怕疼痛常常不敢排便或强忍排便，结果大便在肠内停留过久，又会进一步加重便秘，形成恶性循环。王主任还特别指出以下四类人最易发肛肠疾病：

1、是大便时有不良习惯的人，如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在平时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理。

2、久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领；

3、妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血；

4、生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。

仁德医院王主任提醒：长期顽固性便秘要对症治疗，便秘患者中女性是便秘的高发人群，很多白领女性便秘均是由于精神紧张、生活不规律所致，时间长了可能影响夫妻生活。通过生活方式的改善能纠正的便秘，通常不是太严重，也不需要过多的干预。但是如果通过喝水、吃蔬菜水果、运动等方式调节，便秘的状况也不见好转的话，患者就需要到医院找病因了。

锦州仁德医院指出，属于疾病意义的便秘主要有两种：一是结肠传输功能出现障碍，患者往往很长时间都没有便意，以老年人多见，与器官衰退有关，有些中青年女性也会因精神因素患上此病;二是出口梗阻型便秘，患者很想排便，但在便池上急得满头大汗也解不出，多见于经产妇，由于直肠部分脱垂、阴道膨出、盆底肌肉松弛，导致盆底肌肉协调功能变差所致。

长期便秘隐形危害大：

【危害一】影响美容：

便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，可使皮肤皱纹增多、皮肤粗糙、暗黄等。 专家提醒：别让便秘剥夺了你的美丽与幸福。女性常穿束腰腰带或塑身衣容易得便秘，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。

【危害二】导致肥胖： 毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，形成梨形身材 , 水桶腰、大肚腩等。

【危害三】产生体臭： 毒素的聚集可引起口臭和体臭。

　　【危害四】饮食无味： 便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

【危害五】神经衰弱： 便秘病人会有精神焦虑、心神不安、失眠等症状。 专家提醒：便秘的孩子会变“傻”，孩子长期便秘反应迟钝。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠出现“呆头呆脑”的现象。临床发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。但是，在通过药物治疗后，大便通畅后的几天里，情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。

【危害六】引发痛经： 慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

【危害七】性欲减退： 长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高 潮缺失，使性生活质量下降。 专家提醒：便秘殃及性生活。“管天管地，管不住屙屎放屁”，这句源自淮北的方言俚语，很多人都听说过，殊不知，便秘也会影响性生活。性欲不旺或性欲下降有多方面原因。有些妇女常因痛经、阴道痉挛、性冷淡到医院求医，追问病史往往发现，她们中有不少人存在着程度不同的慢性便秘。女性性高潮的来临伴随着肛门的运动，而这正是耻骨尾骨肌(性爱肌)作用的结果。耻骨尾骨肌附着在耻骨与尾骨上，如同一张绷紧着的吊床，支持着骨盆内全部器官以及会阴部的肌肉，参与收缩阴道功能，完善排便功能并促进阴道紧握性，使夫妻性生活更加和谐健康。在射精疼痛、不射精或早泄、阳痿的男性患者中，也同样存在这个现象。而当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍和问题也随之减轻或消失。

　　【危害八】并发疾病： 便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外， 还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等。

【危害九】诱发癌症： 便秘的有害毒素持续刺激肠粘膜，可诱发直肠癌、结肠癌。

仁德医院肛肠专家还提醒，“便秘有可能不仅仅是便秘”，临床工作中我们经常见到很多早期症状仅为便秘，后期出现肠梗阻，就诊肠镜检查才确诊为结肠癌或直肠癌的病例。还有很多患者长期以为自己仅为痔疮，随便自行购买药物对症处理，但最后就医时却发现为直肠癌”。肠道疾患的临床表现不具特异性，结肠多发息肉、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、肠道克罗恩病甚至结直肠癌均可能会以便秘等大便习惯和性状改变为主要的早期表现。

【危害十】造成猝死： 特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如，一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病，或者说原本就有这类疾病的话，一旦发病却又未能及时治疗，到了孕期就很容易使病情加重，这些都会增加孕妇患便秘的几率。而孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。产后便秘是常见的疾病，很多人由于没有意识到给产妇和婴儿的身体健康带来的危害和造成的影响。

那么产后为什么容易出现便秘？常见的原因包括：

1、由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然发生困难。

2、产妇在产后几日内多因卧床休息，活动减少，影响肠子蠕动，不易排便。

3、产妇在产后几日内的饮食单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响徘便。

仁德医院专家介绍，产妇在分娩后，一、应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。 二、在饮食上，要多喝汤、多饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。 三、平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。

专家表示肛肠疾病应每年例行检查防病变。发达国家，注重医疗。日本40岁以上的人群，每年定期做一次肠镜，例行检查防病变。肛肠疾病的治疗应从刚有症状时开始，肛门是人体代谢的排泄口，稍有不慎，很容易被感染，从而加重病情。而且肛肠病带来的一些不适症状(如便血、疼痛、坐立不安等)会直接影响人的情绪，妨碍工作和生活。时间长了，还容易造成贫血、黏膜糜烂、感染。严重的还会产生溃疡、感染、脓肿、肝肾疾病、肠道疾病、心血管病突发等。所以，肛肠疾病治疗宜早不宜迟。

如果大便时感觉疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等；如果红肿不能碰则可能是得了肛门周脓肿；如果有脓性分泌物则可能是形成了肛瘘，若肛门发痒还伴有分泌物则是肛门湿疹；如果大便时出血很多很可能是内痔，但倘若便后血的颜色晦暗，每天大便次数增加还伴有体质下降就有可能是直肠癌。另外，一般人的肛门多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。锦州仁德医院拥有一套完善的“微创保肛疗法”对于我们常见的肛肠疾病均有很好的疗效。

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仁德医院清凉一夏，肛肠疾病大普查，免费肛门直诊，男女医生分诊治疗，保护女性隐私，全面通缉肛肠疾病！专家提醒：肛肠疾病是不能自行痊愈的，如果您出现便秘、大便带血、肛门潮湿、肛门瘙痒、肿物脱出、便后肛门疼痛等现象，应该及时到专业的肛肠医院，做肛肠镜检查。在确诊病情的情况下，及时治疗，以免反复发作，加重病情。 如果您还有其他疑问，可以在线咨询锦州仁德医院的在线医生，健康热线:0512-68111999 地址：锦州沧浪区南环西路36号

专家名片

王丽美 外科主任

从事肛肠外科临床工作20余年，多次到北京大学附属医院、上海九院学术交流，长期专注于肛肠疾病诊疗领域，曾多次应邀参加国内外权威肛肠专家学术交流会，擅长治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、大肠恶变等肛肠疾病，在运用PPH吻合术、HCPT、COOK痔疮枪等国际诊疗先进技术治疗肛肠疾病有很深的造诣，安全开展肛肠病手术8000余例，在国家级肛肠刊杂志上多次发表作品，在业内享有很高的声誉。

乘车路线：盘溪新村站：游4路、 游4路长线、 7路、7路区间、 43路、45路、 47路、51路、54路、 58路、58路区间、 60路、 63路、 65路、 88路、 108路、 200路、 310路、 504路、 522路、 602路、921路向南走200米左转到达。

盘溪新村南（仁德医院站）：4路、游4路、游4路长线、10路西线、28路、42路、43路、53路、63路、65路、67路、108路、200路、310路、504路。