生活上别让慢性咽炎“钻”了空-锦州现代妇科医院

生活上别让慢性咽炎“钻”了空

http://www.baiqiuen888.com 2012-06-29 16:43

慢性咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神等方面的护理。这些对防治慢性咽炎来说,都是比较重要的。

如果近期觉得咽部不适,好像有咽不下又吐不出的东西,又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话,很可能是患上了慢性咽炎。此外,早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心,也有发病的可能,要赶紧去医院,不要自己判断,因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状。尽管慢性咽炎是个长期疾病,不容易治好,但却有以下一些“自救”的小招能帮您有效控制慢性咽炎。

怎么有效控制慢性咽炎

一、经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度。

如果没有开窗的条件,趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;不吸烟不喝酒,防止任何刺激物对咽部不利。

二、千万不要自己乱吃抗生素。

因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候,可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作,出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状,要及时看医生。

三、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

慢性咽炎预防需民间谚语“急发一朝生死决,慢喉百帖断根难”。因为本病疗程极长,见效缓慢,往往容易失去信心。再则慢性咽炎有时也可暂时减轻,足以苟安于一时,治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心,才能有治愈之日。

因此,在平时快乐享受生活和工作的同时,也要好好爱护自己,加强身体锻炼,别让慢性咽炎“钻”了空,带给大家无穷的痛苦。

锦州耳鼻咽喉专科引进美国杰西低温等离子消融系统、美国美敦力手术动力切削系统、德国STORZ鼻内窥镜、德国蔡司耳显微镜、丹麦Madson电测听系统、美国GE螺旋CT等高科技微创(无创)诊断和治疗设备,由经验丰富的耳鼻咽喉诊疗专家滕淼芬、蔡文平、秦伟领衔主诊。采用美国杰西低温等离子技术、内窥镜技术、耳喉显微镜技术等微创诊疗体系治疗各类耳鼻咽喉专科疾病。

耳鼻咽喉专科是锦州现代医院重点专科之一,是一集预防、治疗为一体的综合性科室,云集了一批临床经验丰富、技术精湛的知名专家。同时,耳鼻咽喉专科还拥有国际领先设备:美国杰西低温等离子消融系统、德国STORZ鼻内窥镜、丹麦Madson电测听系统、美国GE螺旋CT、美国XOMED鼻窦手术动力切削系统、蔡氏手术显微镜、电脑微波治疗系统等。

耳鼻咽喉专科运用世界高新科学技术手段,同时结合祖国传统中医学辨证理论,配以中药浓缩提取液给药,起到疏通鼻窍,滋阴养血,调和阴阳的作用,达到标本兼治的目的。成就了一套治疗各类耳鼻咽喉疾病的独特方法,为广大耳鼻咽喉疾病患者排忧解难。

 专家推荐

滕淼芬主任医师

耳鼻喉科主任。中华医学会会员。曾在市级以上核心杂志上发表专业论文多篇,多次参加省级以上学术交流会。从事耳鼻喉科工作40余年,擅长处理单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻出血、鼻息肉、鼻窦炎、扁桃腺炎、扁桃腺肥大、咽炎、中耳炎、耳鸣、耳聋等,尤其擅长鼻内窥镜下手术及低温等离子消融术。

医院地址:锦州市南环西路36号

电话:0512-68111999

来源:锦州现代
建议您浏览以下相关文章